Issue de techniques ancestrales , la sophrologie peut vous aider à porter un regard différent sur vous même, développer vos ressources et compétences : optimisation des facultés de récupération, de concentration, amélioration du sommeil, adaptabilité ...

Non intrusive et sans risque, la réflexologie plantaire n'est pas à confondre avec un simple massage de la voûte plantaire. Cette pratique consiste à stimuler ou à rééquilibrer, par des pressions spécifiques sur les pieds, les organes où zone du corps ...