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Description de l´entreprise

Les séances de sophrologie psycho-comportementale que je pratique permettent de se reconnecter à son corps, d'optimiser vos possibilités, d'apprendre à reconnaître et à accepter vos émotions, et ainsi faire face aux événements du quotidien avec plus de ressources.
Je vous accompagne dans différentes situations : gestion du stress, le burn-out, l'anxiété, l'insomnie, l'hyperactivité, en complément d' un traitement médical, reprendre confiance en soi.
Pour les adultes, adolescents et les enfants.