Horaires d'ouverture

Description de l´entreprise

La sophrologie utilise des techniques de détente musculaire, de respiration, de visualisations positives. Sa richesse est de disposer d'exercices de relaxation dynamique en position assise ou debout, dans un niveau de détente. Les séances individuelles sont adaptées à la personne et à sa problématique. Elle répond à vos besoins et vous permet d'atteindre vos objectifs. Grâce à ces exercices simple et facile à reproduire dans son quotidien, vous pouvez pratiquer en toute autonomie. Enfant (à partir de 4ans, adultes, séniors). Des outils ludiques pour les enfants afin de grandir + sereinement.