Schwartz Audrey

Venez améliorer votre quotidien en combinant sophrologie et techniques de développement personnel. La sophrologie est un entrainement du corps et de l'esprit pour développer sérénité et mieux-être. Grâce à cette technique de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit vous reprendrez contact avec votre corps et apprendrez à mieux gérer vos émotions. Mon objectif est de vous amener à travailler sur vos propre valeur, à mieux vous connaître , à vous aider à garder confiance et espoir, à porter un nouveau regard sur votre présent et votre avenir.