Sophrologue certifiée RNCP (IFS Paris), j'accueille adultes, adolescents, enfants à mon cabinet ou en Visio.
J'exerce depuis 12 ans à Compiègne.
Les accompagnements que je propose permettent de travailler sur le stress, les émotions, la gestion des troubles anxieux, l'angoisse, les phobies, les tocs, les états dépressifs, le burn-out, les troubles du sommeil, la fatigue, la gestion de la douleur, les difficultés relationnelles, , la souffrance au travail, le deuil, la préparation mentale, la confiance en soi, l'estime de soi, la préparation à l'accouchement.
En fonction de vos besoins, je vous propose des techniques supplémentaires: méditation pleine conscience, cohérence cardiaque, EFT, PNL, hypnose, base systémique, Reiki Usui.
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