Pendant la séance, je vous invite à formuler toutes les pensées qui vous viennent à l'esprit, sans retenue et de manière spontanée, selon la règle fondamentale dite de l'association libre. En vous écoutant avec bienveillance et impartialité, je vous aiderai à découvrir que vos angoisses, votre sentiment de culpabilité, vos symptômes sont l'expression de conflits psychiques mais aussi des mécanismes de défense inconscients pour s'en défendre. En arrivant ainsi à mettre des mots sur ce qui vous fait souffrir, vous pourrez plus facilement vous en affranchir.
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