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Ladytopforme

Mots-clés

remise en forme minceur perte de poids sport santé coaching permanent réservé aux femmes cardio renforcement musculaire fitness vichy gym vichy
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Horaires d'ouverture

Lundi
10:00 – 14:00
15:00 – 20:00
Mardi
10:00 – 14:00
15:00 – 20:00
Mercredi
10:00 – 14:00
15:00 – 20:00
Jeudi
10:00 – 14:00
15:00 – 20:00
Vendredi
10:00 – 14:00
15:00 – 20:00
Samedi
09:30 – 12:30
Dimanche
Fermé
Samedi matin hors mois de Juillet et Août

Description de Ladytopforme

A VICHY seul club remise en forme 100% réservé aux femmes, depuis 11 ans nos coachs sportifs sont là en permanence pour encadrer votre pratique sportive. Plus qu'un club de gym, les meilleures techniques fitness et remise en forme sont mises en œuvre pour vous aider à atteindre vos objectifs. Nos circuits cardio training et renforcement musculaire sont variés, sans contrainte horaire et vous permettront de rester motivée car les résultats seront au rendez-vous ! Des séances rapides comprenant échauffement, circuit cardio training et renforcement musculaire, stretching. Des séances coachées en permanence Des séances qui commencent dés votre arrivée, à chaque minute ! Des séances réservées aux femmes, en toute décontraction et convivialité, quels que soient vos objectifs. Des séances efficaces et variées: Chaque jour travaillez selon un thème différent : Cardio Step, Cardio Biking, Cardio Jump, Functional Training, Bosu, Abdos, Cuisses, Fessiers, Buste...

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